我爱看高清论坛

 找回密码
 立即注册
搜索
楼主: YUEsen

大家一起来减肥(更新)

  [复制链接]
  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-4 19:10
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]常住居民II

    下忍队长

    UID
    3824
    注册时间
    2016-12-31
    最后登录
    2020-5-14
    在线时间
    45 小时
    回帖
    385
    主题
    1
    精华
    0
    汤圆
    118
    威望
    40
    积分
    517
    阅读权限
    40
     楼主| 发表于 2017-5-3 18:46:20 | 显示全部楼层
    yiwendaisy 发表于 2017-4-30 15:58
    只要坚持一定会看到效果的,在健身房混了几年,体重倒没少多少,但线条很明显的出来了

    嗯嗯。大家都加油

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2024-2-24 14:24
  • 签到天数: 965 天

    [LV.10]以坛为家III

    上忍队长

    UID
    3935
    注册时间
    2017-1-8
    最后登录
    2024-2-24
    在线时间
    278 小时
    回帖
    3054
    主题
    8
    精华
    0
    汤圆
    1567
    威望
    0
    积分
    3106
    阅读权限
    80
    发表于 2017-5-3 20:31:40 | 显示全部楼层
    YUEsen 发表于 2017-5-3 18:45
    比熊啊~~~~

    嗯嗯,比熊也很可爱~~~蝴蝶犬我也喜欢~~~~

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-4 19:10
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]常住居民II

    下忍队长

    UID
    3824
    注册时间
    2016-12-31
    最后登录
    2020-5-14
    在线时间
    45 小时
    回帖
    385
    主题
    1
    精华
    0
    汤圆
    118
    威望
    40
    积分
    517
    阅读权限
    40
     楼主| 发表于 2017-5-13 11:18:26 | 显示全部楼层
    虞姬 发表于 2017-5-3 20:31
    嗯嗯,比熊也很可爱~~~蝴蝶犬我也喜欢~~~~

    有时间的话真的可以养一只,生活会变得不一样

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-4 19:10
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]常住居民II

    下忍队长

    UID
    3824
    注册时间
    2016-12-31
    最后登录
    2020-5-14
    在线时间
    45 小时
    回帖
    385
    主题
    1
    精华
    0
    汤圆
    118
    威望
    40
    积分
    517
    阅读权限
    40
     楼主| 发表于 2017-5-13 11:20:24 | 显示全部楼层
    快乐的人 发表于 2017-4-25 08:22
    我控制饮食量和加强运动,体重也没有明显的下降

    得自己计算一下消耗量和摄入量,基础代谢率低的人,吃一点点也会容易长胖

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2024-2-24 14:24
  • 签到天数: 965 天

    [LV.10]以坛为家III

    上忍队长

    UID
    3935
    注册时间
    2017-1-8
    最后登录
    2024-2-24
    在线时间
    278 小时
    回帖
    3054
    主题
    8
    精华
    0
    汤圆
    1567
    威望
    0
    积分
    3106
    阅读权限
    80
    发表于 2017-5-17 19:08:03 | 显示全部楼层
    YUEsen 发表于 2017-5-13 11:18
    有时间的话真的可以养一只,生活会变得不一样

    腰有点扭到还是抻到了……不过要是现在给我一只小宠物,我一样会心都融化了~~~

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-4 19:10
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]常住居民II

    下忍队长

    UID
    3824
    注册时间
    2016-12-31
    最后登录
    2020-5-14
    在线时间
    45 小时
    回帖
    385
    主题
    1
    精华
    0
    汤圆
    118
    威望
    40
    积分
    517
    阅读权限
    40
     楼主| 发表于 2017-5-18 18:58:39 | 显示全部楼层
    虞姬 发表于 2017-5-17 19:08
    腰有点扭到还是抻到了……不过要是现在给我一只小宠物,我一样会心都融化了~~~

    腰扭到要注意休息啊。。养养仓鼠什么也可以

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-4 19:10
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]常住居民II

    下忍队长

    UID
    3824
    注册时间
    2016-12-31
    最后登录
    2020-5-14
    在线时间
    45 小时
    回帖
    385
    主题
    1
    精华
    0
    汤圆
    118
    威望
    40
    积分
    517
    阅读权限
    40
     楼主| 发表于 2017-5-18 18:58:55 | 显示全部楼层
    虞姬 发表于 2017-5-17 19:08
    腰有点扭到还是抻到了……不过要是现在给我一只小宠物,我一样会心都融化了~~~

    腰扭到要注意休息啊。。养养仓鼠什么也可以

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2024-2-24 14:24
  • 签到天数: 965 天

    [LV.10]以坛为家III

    上忍队长

    UID
    3935
    注册时间
    2017-1-8
    最后登录
    2024-2-24
    在线时间
    278 小时
    回帖
    3054
    主题
    8
    精华
    0
    汤圆
    1567
    威望
    0
    积分
    3106
    阅读权限
    80
    发表于 2017-5-18 20:52:16 | 显示全部楼层
    YUEsen 发表于 2017-5-18 18:58
    腰扭到要注意休息啊。。养养仓鼠什么也可以

    谢谢关心,话说我对宠物的爱貌似目前只限于猫猫狗狗,仓鼠的话好像不能抱着玩吧?可以吗?

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-4 19:10
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]常住居民II

    下忍队长

    UID
    3824
    注册时间
    2016-12-31
    最后登录
    2020-5-14
    在线时间
    45 小时
    回帖
    385
    主题
    1
    精华
    0
    汤圆
    118
    威望
    40
    积分
    517
    阅读权限
    40
     楼主| 发表于 2017-5-20 14:48:00 | 显示全部楼层
    虞姬 发表于 2017-5-18 20:52
    谢谢关心,话说我对宠物的爱貌似目前只限于猫猫狗狗,仓鼠的话好像不能抱着玩吧?可以吗?

    可以在手上玩。让他在身上爬来爬去

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2024-2-24 14:24
  • 签到天数: 965 天

    [LV.10]以坛为家III

    上忍队长

    UID
    3935
    注册时间
    2017-1-8
    最后登录
    2024-2-24
    在线时间
    278 小时
    回帖
    3054
    主题
    8
    精华
    0
    汤圆
    1567
    威望
    0
    积分
    3106
    阅读权限
    80
    发表于 2017-5-21 20:27:01 | 显示全部楼层
    YUEsen 发表于 2017-5-20 14:48
    可以在手上玩。让他在身上爬来爬去

    为什么觉得有点怕怕的……我脑洞太大,把自己联想怕了……

    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    小黑屋|Archiver|我爱看高清论坛 ( 鄂ICP备15010622号-1 )

    GMT+8, 2024-11-17 11:46

    Powered by 52KHD.CN

    © 2015-2023 俩木成林博客(看高清)

    快速回复 返回顶部 返回列表