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楼主: calla1407

水果飯前吃還是飯後吃才對?

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  • TA的每日心情
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    [LV.Master]伴坛终老

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     楼主| 发表于 2017-4-16 20:49:04 | 显示全部楼层

    :L天啊!又一個不吃水果的人,很不健康喔~

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-7-23 00:47
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2017-5-30 20:05:28 | 显示全部楼层
    有些水果适合饭前,有些适合饭后,分水果的吧

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    而且還要看每個人的體質而不同  发表于 2017-5-31 03:24
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-6-30 15:24
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    [LV.4]偶尔看看III

    高清下忍

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    发表于 2017-6-21 20:18:24 | 显示全部楼层
    听说是两顿饭之间吃

    点评

    水果是很好的東西,多吃對身體好  发表于 2017-6-23 16:05
    我想有些水果可以空腹吃, 而有些水果不宜,尤其是胃不好的人~  发表于 2017-6-22 14:26
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 16:15
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2017-8-27 19:25:47 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 16:15
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    发表于 2017-9-13 16:59:52 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    擦汗
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    发表于 2017-9-21 10:50:49 | 显示全部楼层
    饭前吃可以垫肚防止吃饭时没有节制

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    很多想減肥的人,聽說都是這樣做的,可以控制食量。  发表于 2017-9-21 17:30
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  • TA的每日心情
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    发表于 2017-11-1 19:35:04 | 显示全部楼层
    我应该是在两顿饭之间吃水果的

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     楼主| 发表于 2017-11-2 14:18:17 | 显示全部楼层
    浣湮 发表于 2017-11-1 19:35
    我应该是在两顿饭之间吃水果的

    這樣也不錯,才不會亂吃零食;P
    飯量也可以減少點不易發胖

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    发表于 2017-11-3 19:30:22 | 显示全部楼层
    calla1407 发表于 2017-11-2 14:18
    這樣也不錯,才不會亂吃零食
    飯量也可以減少點不易發胖

    不,虽然是在属于午茶的时间吃水果的,但是一点都没耽误胖

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  • TA的每日心情
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    [LV.Master]伴坛终老

    暗部队长

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    最佳新人活跃会员热心会员推广达人灌水之王宣传达人

    发表于 2017-11-3 19:43:19 | 显示全部楼层
    饭后吃!!

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