你早餐吃什么？

rhine85@ · 发表于 2022-5-21 07:58:28

13hjtvd · 发表于 2022-6-26 07:03:32


	清淡一些的，少食油炸品。水煮的稀饭，蒸好的大馒头，很好的搭配。

夜雨下的鸟儿 · 发表于 2022-7-4 09:39:10

馨菲 · 发表于 2022-7-30 15:43:26


	13hjtvd 发表于 2022-6-26 07:03 清淡一些的，少食油炸品。水煮的稀饭，蒸好的大馒头，很好的搭配。都没有蔬菜吗？听说菜包是专家推荐的最佳早餐

馨菲 · 发表于 2022-7-30 15:45:57


	rhine85@ 发表于 2022-5-21 07:58 吃鸡蛋，减肥呢专家说一个人一天鸡蛋摄入量是1个，你吃多了就不是减肥了，但一个鸡蛋早餐应该吃不饱吧，或许那位不是专家而是砖家

13hjtvd · 发表于 2022-7-31 06:48:48


	馨菲发表于 2022-7-30 15:43 都没有蔬菜吗？听说菜包是专家推荐的最佳早餐应该有蔬菜的，缺的得补上。

石蓝心 · 发表于 2022-7-31 06:54:20

紫九月 · 发表于 2022-7-31 09:01:28

馨菲 · 发表于 2022-7-31 21:12:03


	13hjtvd 发表于 2022-7-31 06:48 应该有蔬菜的，缺的得补上。中国人的三餐可能早餐最简单

馨菲 · 发表于 2022-7-31 21:13:15


	紫九月发表于 2022-7-31 09:01 有时候吃有时候不吃早上吃得饱，中午吃得好，晚上吃得少，我好像就是晚上吃得又多又好

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